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Isis Fabiola Martínez
Dec 21, 20243 min read
La Navideña Cuesta: Cómo los Gastos Financieros Impactan tu Salud Mental
La Navidad, una época que resuena con villancicos, luces parpadeantes y el calor de la familia, a menudo trae consigo una sombra que...
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Isis Fabiola Martínez
Dec 21, 20243 min read
Cómo la Navidad Puede Impactar Nuestra Salud Mental
Navidad y La Salud Mental La Navidad es un momento del año que evoca emociones diversas. Para algunos, simboliza alegría y conexión; para...
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Isis Fabiola Martínez
Dec 6, 20242 min read
TOC en Adultos: Más Común de lo que Crees
Tal vez has escuchado a alguien decir: Tengo TOC porque me gusta todo limpio. Bueno, déjame decirte algo: el Trastorno Obsesivo...
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Isis Fabiola Martínez
Dec 3, 20243 min read
TOC en Jóvenes: Cuando los Pensamientos No Se Van
¿Conoces a alguien que siente la necesidad de revisar tres veces si cerró la puerta antes de salir? En los jóvenes, esto puede ir más...
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Isis Fabiola Martínez
Nov 23, 20241 min read
Ser Psiquiatra es...
Ser psiquiatra ha sido uno de los mayores retos de mi vida, pero también una de las experiencias más enriquecedoras. La psiquiatría es,...
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Isis Fabiola Martínez
Oct 23, 20242 min read
Salud Mental en los Jóvenes
La salud mental de los jóvenes ha cobrado una importancia crítica en los últimos años. Los adolescentes y jóvenes adultos enfrentan una...
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Isis Fabiola Martínez
Oct 10, 20241 min read
Conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental: Una Reflexión para Honduras
10 de octubre, conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha para reflexionar sobre el estado de nuesro bienestar emocional.
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Isis Fabiola Martínez
Oct 4, 20242 min read
Mente Sana, Vida Plena: Bienestar Emocional en la Jubilación. Técnicas de Relajación para Controlar las Emociones
Cómo Manejar el Estrés y la Ansiedad: Técnicas de Relajación y Respiración para Controlar las Emociones En nuestra sociedad acelerada, el...
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Isis Fabiola Martínez
Oct 2, 20243 min read
Jubilación y su proceso emocional: Cómo Manejar Sentimientos de Pérdida, Ansiedad y Soledad.
La jubilación, aunque es un hito importante que muchos anhelan, puede traer consigo una serie de emociones complejas. La transición de...
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